Как правильно подготовиться к походу
Туризм стал одним и самых популярных видов активного отдыха. И все больше людей уставших от городской суеты стремятся провести выходные дни на природе. Залогом хорошего отдыха для туриста послужат необходимые сопутствующие вещи. В поход надо брать только необходимые вещи, а новичкам не допускать перегруза рюкзака.
При сборах надо учитывать сложность маршрута, продолжительность, время года, место ночевки, возраст и количество участников.
Решая эту задачу надо исходить из опыта бывалых туристов.
Все необходимое для комфортного активного отдыха
Для безопасного, комфортного передвижения по малознакомой местности; карта, компас, удобная для ходьбы обувь и одежда.
Вспомогательные предметы также необходимы во время похода:
Фонарь, крепкая веревка, спички, зажигалка, лопатка, топорик, аптечка.
Посуда
Для пикника подойдет минимальный набор металлической посуды, ножа и сухпайка. Для длительного путешествия разумнее будет приобрести газовую горелку. Если в число команды входят дети, то надо взять с собой спортивный инвентарь — мяч, бадминтон, теннисные ракетки.
Одежда
При выборе одежды для туризма надо учитывать функции которая она должна выполнять на открытом воздухе.
Одежда должна защищать от насекомых, хорошо пропускать воздух, сшитой из легкого прочного материала и быстро высыхать на солнце. При движении одежда не должна стеснять движения, а швы нижнего белья натирать и приносить дискомфорт туристу. Верхняя одежда должна соответствовать времени года и защищать от ветра и осадков.
Вещи для однодневного похода в гористой местности
Обувь должна быть по размеру ноги, удобной, с устойчивой подошвой. Спортивная обувь исключит возможность получить травму во время восхождения на гору. Учитывая сложный рельеф местности в поход лучше отправляться в тренинговых кроссовках.
Как обеспечить спокойную ночевку в походе
Палатка — это самое оптимальное решение этого вопроса.
Палатку надо выбирать внимательно. Она должна быть достаточно просторной, изготовленной из качественного непромокающего материала с хорошо обработанными швами. Если отдых рассчитан на один день, то пледа вполне достаточно. Если поход многодневный, то берите спальные мешки.
Приготовления еды в природных условиях
Приготовить еду на природе можно на костре или при помощи газовой колонки. Если решили готовить еду на костре, то необходимо выбрать безопасное место для разведения огня. Обязательно обеспечить безопасность и угрозу возгорания травы, близлежащего кустарника.
Если в местности нет возможности разжечь костер, то тогда воспользуйтесь газовой горелкой.
Набор посуды для длительного отдыха
- Половник или небольшой ковш
- Металлические столовые приборы
- Казанок или металлическая кастрюля
- Пластиковая посуда
- Разделочная доска
- Мешки для мусора
- Бумажные салфетки, антибактериальные спреи
Список самых нужных продуктов
Консервы, разные крупы, овощи, соль, приправы, чай, кофе.
Аптечка
Во время похода не исключены проблемы со здоровьем. Поэтому аптечка является важным компонентом и должна быть укомплектована необходимыми медикаментами. Для лечения травм, ушибов, укусов насекомых, дезинфицирующими и обезболивающими средствами и сорбентами. Солнцезащитные препараты и гели мази от ожогов. Для походной аптечки отлично подойдет контейнер со множеством отсеков. Аптечку следует упаковать в водонепроницаемый материал.
Чтобы правильно собрать туристический рюкзак надо заранее составить список необходимых вещей. И тогда возьмете с собой только минимум нужных вещей и избавите себя от лишнего груза во время путешествия.
